Rettung erschien in Form von ein paar Freunden, die zum gemeinsamen Fr�hst�cken mit einem Eimer leuchtendgelbem hausgemachten Mango-Lassi unter dem Arm vorbeikamen. Daraus muss doch was zu machen sein, dachten wir. Wir haben uns nicht get�uscht!
Das kommt rein:
� 125 Gramm 3-Kornflocken
� 125 Gramm 5-Kornflocken
� 60 Gramm Mangop�ree
� 40 Gramm Pinienkerne
� 40 Gramm Ahornsirup
� 30 Gramm Buchweizen
� 30 Gramm Kokosflocken
� 10 Gramm Quinoa
� 3 El Sonnenblumen�l� 1 Prise Kardamom
� 1 Prise Salz
� getrocknete Vanille nach Belieben
So wird es gemacht:
� Ofen auf 160 Grad (Ober- und Unterhitze) vorheizen.
� Alle Zutaten vermischen.
� Granola auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech streichen und circa 30 Minuten backen.
� Den Ofen auf 100 Grad reduzieren und weitere 20 Minuten backen.
Guten Appetit und Frohe Ostern!
Sarah & Moritz
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